Prinsip Asas Bermain Secara Bertanggungjawab
Hiburan, bukan pendapatan
Anggap setiap ringgit yang dipertaruhkan sebagai kos hiburan, sama seperti tiket wayang. Jangan bergantung pada kemenangan untuk membayar bil.
Bajet sebelum bermain
Tentukan jumlah maksimum yang sanggup anda belanjakan sebelum log masuk — bukan semasa sedang bermain.
Masa juga ialah had
Tetapkan penggera. Rehat setiap 30 hingga 60 minit membantu anda membuat keputusan dengan tenang.
Jangan kejar kerugian
Cubaan untuk "balik modal" ialah punca paling biasa kerugian besar. Kerugian ialah sebahagian daripada kos hiburan.
Cara Menetapkan Had Yang Realistik
- Kira pendapatan boleh guna. Selepas bil, makanan, simpanan dan komitmen keluarga, berapa baki yang benar-benar untuk hiburan?
- Tetapkan had bulanan dan mingguan. Contohnya, jika RM200 sebulan untuk hiburan, hadkan kepada RM50 seminggu dan jangan bawa baki ke minggu seterusnya.
- Tetapkan had sesi. Tentukan jumlah untuk setiap sesi serta titik berhenti apabila kalah atau menang.
- Minta had rasmi jika perlu. Hubungi khidmat pelanggan Impulse88 untuk meminta had deposit, rehat sementara atau pengecualian diri.
- Semak semula setiap bulan. Bandingkan perbelanjaan sebenar dengan had anda. Jika selalu melebihi had, itu satu isyarat untuk berhenti seketika.
Tanda-Tanda Amaran Masalah Judi
Jawab soalan berikut dengan jujur. Jika anda menjawab "ya" kepada beberapa daripadanya, mungkin sudah tiba masanya untuk berehat dan mendapatkan nasihat:
- Adakah anda bermain lebih lama atau dengan wang lebih banyak daripada yang dirancang?
- Adakah anda meminjam wang, menggunakan kad kredit atau menjual barang untuk berjudi?
- Adakah anda berbohong kepada keluarga tentang masa atau wang yang dibelanjakan?
- Adakah anda berasa resah, marah atau murung apabila cuba mengurangkan perjudian?
- Adakah anda berjudi untuk melupakan tekanan, masalah kerja atau kesunyian?
- Adakah anda sering kembali keesokan harinya untuk memenangi semula wang yang hilang?
- Adakah perjudian menjejaskan kerja, pelajaran, tidur atau hubungan anda?
Anda tidak bersendirian. Masalah judi boleh berlaku kepada sesiapa sahaja, dan mendapatkan bantuan awal menjadikan pemulihan lebih mudah.
Alat Kawalan dan Pengecualian Diri
Di platform
- Minta had deposit harian, mingguan atau bulanan
- Minta tempoh rehat (contohnya 7 atau 30 hari)
- Minta pengecualian diri jangka panjang
- Semak sejarah taruhan untuk memantau perbelanjaan
Di peranti anda
- Pasang perisian penyekat laman judi seperti BetBlocker (percuma)
- Gunakan Screen Time (iPhone) atau Digital Wellbeing (Android) untuk had masa
- Buang penanda buku dan pintasan laman judi
- Minta bank anda menyekat transaksi perjudian jika tersedia
Melindungi Kanak-Kanak dan Remaja
Perjudian dalam talian hanya untuk individu berumur 18 tahun ke atas. Jika peranti anda dikongsi dengan ahli keluarga yang lebih muda:
- Jangan simpan kata laluan dalam pelayar pada peranti yang dikongsi.
- Gunakan kawalan ibu bapa seperti Google Family Link atau Apple Screen Time untuk menyekat kandungan perjudian.
- Log keluar selepas setiap sesi dan kunci telefon dengan PIN atau biometrik.
- Bincang secara terbuka dengan anak-anak tentang risiko perjudian dan "permainan" yang menyerupai judi.
Dapatkan Bantuan di Malaysia
Jika perjudian menjejaskan kesejahteraan anda atau orang tersayang, hubungi organisasi berikut. Perkhidmatan ini sulit dan tidak menghakimi:
| Organisasi | Perkhidmatan | Cara menghubungi |
|---|---|---|
| Befrienders Kuala Lumpur | Sokongan emosi 24 jam | 03-7627 2929 |
| Talian HEAL (KKM) | Sokongan kesihatan mental Kementerian Kesihatan | 15555 |
| Gamblers Anonymous | Kumpulan sokongan rakan sebaya | gamblersanonymous.org |
| GamCare | Maklumat & chat dalam talian (antarabangsa) | gamcare.org.uk |
Dalam keadaan kecemasan atau jika anda berfikir untuk mencederakan diri, hubungi 999 dengan segera.
Untuk Keluarga dan Rakan
Jika anda bimbang tentang tabiat judi seseorang, pilih masa yang tenang untuk berbincang, fokus pada tingkah laku (bukan menuduh), dan elakkan melunaskan hutang judi mereka kerana ia boleh memanjangkan masalah. Organisasi di atas juga menyokong ahli keluarga yang terkesan.
Portal ini dan Impulse88 menyokong permainan yang selamat dan bertanggungjawab. Soalan lain? Lihat senarai penuh soalan lazim kami.